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47 domande per analizzare l’ultimo anno e pianificare il futuro

Da leggere in 2 minuti

Il nuovo anno ci offre un’occasione preziosa per esaminare la nostra vita da un punto di vista esterno, tirare le somme dell’ultimo anno e stabilire i nostri obiettivi per il futuro, pertanto ti proponiamo di rispondere alle domande di seguito.

Per l’ultimo anno

  1. Innanzitutto, quale evento di quest’anno racconteresti ai tuoi figli e nipoti?
  2. Se dovessi descrivere l’anno in più o meno tre parole, quali sarebbero?
  3. Cosa hai imparato su di te di nuovo?
  4. Quale risultato ottenuto nell’anno trascorso è per te motivo di maggiore orgoglio?
  5. Qual è stata la notizia più bella che hai ricevuto quest’anno?
  6. Qual è il luogo più insolito che hai visitato?
  7. Quale delle tue qualità personali è stata maggiormente apprezzata e richiesta?
  8. Su chi hai potuto contare di più?
  9. Quali nuove competenze hai appreso?
  10. Verso chi o cosa provi più gratitudine?
  11. Se dovessi scrivere un libro sugli avvenimenti di quest’anno, quale genere sceglieresti? Commedia, storia d’amore, tragedia, horror o altro?
  12. Qual è stata la lezione più importante che hai imparato quest’anno?
  13. Quali inibizioni interiori hai saputo superare?
  14. Nomina cinque persone con cui ti è piaciuto di più passare del tempo.
  15. Qual è stato il traguardo più importante, che hai ottenuto quest’anno al lavoro?
  16. In che direzione si sono evoluti i tuoi rapporti familiari?
  17. Quale libro o film ha influenzato la tua vita lo scorso anno?
  18. Qual è stato il complimento più insolito che hai ricevuto nel corso dell’anno?
  19. Quali sono state le piccole cose più piacevoli per te nella routine quotidiana?
  20. Quali buone azioni hai compiuto nell’anno appena trascorso?
  21. Quale parola è in grado di descrivere lo stato psicologico che maggiormente ha caratterizzato il tuo anno: gioia, interesse, noia, stanchezza, e così via?
  22. C’è stato qualcosa che hai fatto per la prima volta nella vita?
  23. Quale momento di quest’anno ricorderai sicuramente?
  24. Quali preoccupazioni del 2023 si sono rivelate completamente vane nel 2024?
  25. Quali attività vorresti replicare nel nuovo anno?
  26. Qual è il regalo più prezioso che hai ricevuto?
  27. Qual è il problema più grande che hai risolto?
  28. Quale momento dell’anno passato ti fa sorridere ogni volta che ci pensi?
  29. Quale acquisto ti ha soddisfatto di più?
  30. Cosa faresti in maniera diversa e perché?
  31. Indica una cosa per cui potresti lodarti.
  32. Quale momento dell’anno appena concluso rivivresti volentieri più e più volte?
  33. Cosa ti ha causato maggiori preoccupazioni l’anno scorso?
  34. Qual è stato l’argomento più interessante per te?
  35. Quali nuove abitudini hai acquisito?
  36. Quali consigli ti daresti, se potessi viaggiare indietro di un anno con una macchina del tempo?
  37. Chi o cosa ha avuto il maggior impatto positivo su di te nell’ultimo anno?

Per l’anno a venire

  1. Qual è il filo conduttore che vorresti seguire quest’anno?
  2. Cosa ti piacerebbe vedere, scoprire, esplorare?
  3. Con chi vorresti passare più tempo nel nuovo anno?
  4. Quali nuove competenze vorresti apprendere o migliorare?
  5. Quale caratteristica personale desideri potenziare e rafforzare?
  6. Cosa vuoi cambiare nella tua vita quotidiana?
  7. Quali abitudini vorresti adottare o, al contrario, quali abitudini vorresti abbandonare?
  8. Quali sono gli obiettivi di carriera prefissati per quest’anno?
  9. Come vorresti ricordare quest’anno quando ti guarderai indietro tra 20-30 anni?
  10. Qual è il tuo obiettivo principale per quest’anno?